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Pour que vacances rime avec détente…

Pour que vacances rime avec détente…

Ca y est le temps des vacances est enfin arrivé, mais il n’est pas toujours synonyme de détente. Entre les enfants, les repas, les rendez-vous en retard et l’organisation de la maison, on est souvent plus fatigués en rentrant qu’en partant. Cette...
Marseille Sophrologie au OUIMUM’S

Marseille Sophrologie au OUIMUM’S

Ça y est, demain c est le grand jour!!! ça fait longtemps que les femmes enceintes et les mamans de Marseille cherchent en vain un lieu conviviale pour se retrouver, se faire chouchouter et faire des activités adaptées à leur état. Et bien vous en rêviez le ouimum´s...
Un sophrologue sur l’émission The Voice

Un sophrologue sur l’émission The Voice

Je m’intéresse depuis quelques temps à la gestion du trac des artistes grâce à la sophrologie. Ce sujet est passionnant, car on dit souvent que leur stress ou trac avant de monter sur scène est nécessaire pour permettre aux artistes de se dépasser,...
Une grossesse sereine avec la sophrologie

Une grossesse sereine avec la sophrologie

Tout d’abord il y a l’envie d’avoir un bébé, l’attente de la conception, l’annonce pleine de joie et souvent teintée d’inquiétude, le partage avec les proches… et là tout d’un coup, passée l’euphorie des premiers...